私の名前はジロギン。
2024年8月26日、第44回目のウォーキング記録です。
- 距離：15.81km
- 歩数：20,188歩
- 消費カロリー：852.7kcal
ここ数日15km以上歩けています。その分ダイエットのペースは上がりますが、継続するのが難しくなる……良い面も悪い面もあり。
ですが、しばらくはあまり深く考えず「歩きたいなら歩きまくる」感じでいこうと思います。
継続できなくても歩く距離がゼロになって挫折しなければOK！無理を感じたら距離を短くして調整するようにします。
体重は65.6kg
24時間断食の効果が出てますね。
本当に痩せるんですよ。24時間空腹にすると。
反面、食べる楽しみが減ってしまうデメリットもありますが……
先月から勉強してきたウォーキングアドバイザー・歩き方インストラクターの試験結果が届きました。
両方とも合格です！やったー！
これで、ウォーキングの有資格者として、知識を活かしたアドバイスができるということですね。
正直、資格を取ったところで今すぐ生活が大きく変わるとは思っていません。
ただ、日々のウォーキングに臨む自分のモチベーションは高くなるだろうなと感じております。
「私、資格持ってるんで。プロなので」と胸を張りながら歩けるかなと。
理想を言うと……資格取得を通して得た知識やこれまでのウォーキングの経験を活かして、ウォーキングの悩みを抱えている人やチャレンジしている人をサポートする副業ができればなぁと思っています。
例えば「ウォーキングをやってみたいけど、継続が難しい」「自分に合ったウォーキングの方法を知りたい」「一緒に歩く人が欲しい」などの悩みを解決する、みたいな。
それからこのブログでより専門的なウォーキングの知識を発信したいです。正直、資格を取るまで変なことは書けないと思っていたので、これをきっかけにウォーキングブログとしての側面も強めていければなと（漫画考察ブログなのですが）。
とはいえ、これは理想論。
現状、資格をどう活かすのか何も決めていないので、とりあえず今日は無事取得できたことを喜び、祝杯を上げるつもりです（資格取ったそばから不健康）。
