つらい首こり対策に、簡単にできる6つの方法!

私の名前はジロギン。 私はこれまでの人生において、数年に1度極めてひどい頭痛や体調不良に襲われる。以前も記事にしたことがあるが、原因は「肩こり・首こり」によるものだ。 普段は全然気にならないのだが、実はかなりこっているようだ。特に首のこりが酷い。首周りの筋肉がゴリゴリでちょっと大きめのアナコンダを触っ…