【ウォーキング記録】体重は簡単に増える（65日目）

私の名前はジロギン。

2024年9月16日、第65回目のウォーキング記録です。

• 距離：13.96km
• 歩数：17,825歩
• 消費カロリー：752.89kcal

昼寝をしまくってしまい、日中の時間を散歩に当てられなかった……睡魔に負けたのだ……

体重は65.0kg

太ってる……予想はしてたけど数字に現れるとショック！！

たった1日で1〜2kg、いや3kgでも4kgでも増やせる……体重を減らす難しさと増やす簡単さ、逆にならないかな。