私の名前はジロギン。
2024年9月30日、第76回目のウォーキング記録です。
- 距離：16.62km
- 歩数：21,224歩
- 消費カロリー：896.46kcal
昨日痛み出したお尻（玉裏）は、だいぶ良くなりました……が、油断は禁物。
まだ万全ではないので、清潔にしてぶり返さないよう注意します。
体重は64.1kg
また64kg台に戻ってしまいましたが、一時的なものでしょう。
すぐに減るさ。うん、絶対に減る。
今日は2024年9月の最終日なので、1カ月間トータルの歩数と消費カロリーも記録します。
- 歩数：627,589歩
- 消費カロリー：26508.08kcal
1日2万歩超えるのがデフォルトになりつつある……
ですが、これは私としてもだいぶ頑張ってるほうでして。来月ある高校時代の同級生の結婚式に参加するためのスーツを着るためにハイペースで歩いています。
結婚式は来月末。それが終わったらペースを落とそうと考えています。
そうですね……1日歩いても1万5000歩くらいにとどめるつもりです。
