私の名前はジロギン。
2024年9月10日、第59回目のウォーキング記録です。
- 距離:17.38km
- 歩数:22,199歩
- 消費カロリー:937.64kcal
今日も歩きまくりましたー!17km越え!
消費カロリーは900kcalオーバー。ラーメン2杯分くらい消費したんじゃないでしょうか。
体重は63.9kg
ついに到達しました63kg台!64kg台をも下回りましたよ!
目標は空腹時に62kg台になること。あと1〜1.5kgくらい痩せられれば体重の目標達成です!
一の位の数字が減ると本当にうれしいですね。このうれしさがダイエットの原動力になる……さぁ、ここからさらに攻めるぞ!