私の名前はジロギン。
2024年10月31日、第89回目のウォーキング記録です。
- 距離:14.08km
- 歩数:17,980歩
- 消費カロリー:704kcal
ここ数日、悪天候やら体調不良やらでほとんど歩けていなかったのですが、ようやく諸々安定して、歩く時間が取れました。
14km……病み上がりということを考えれば充分な距離でしょう。
体重は62.5kg
理想的な体重。この体の質量を維持したい。
でも「現状維持」って意外と難しいんですよね。維持しようと思うと増えてしまうもの。
だから「もう1kg痩せること」を常に目標にしようと思います。
そして先週、高校の同級生の結婚式に行ってきました。
このウォーキング記録で繰り返し伝えていたように、目標としていた「昔のスーツを着る」ことを無事達成!
1つ目標達成できたということで、自分を褒めたいと思います。
よくやったよーしよしよしよしよしよしよしよしぃぃぃぃっ!